飛び級

昨日は、２ヶ月に一度の水泳の進級試験でした。

前回の試験で１級に合格し、現在Ｓクラス。
ラスボスを倒したら、裏ステージがあった、みたいなもんですかね。

このＳクラスってのは、タイムアタックみたいなもんで、ＳＥから始まってＳＤ、ＳＣ、ＳＢ、ＳＡ、ＡＡ、ＡＡＡと７段階に分かれておりまして、それぞれに設定されている規定のタイムをクリアすれば進級です。
これは、クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの４種目夫々に分かれているので、全部で２８段階あるということになります。先が見えんなぁ～。

試験を受ける種目は、自分で決めてよいらしく、今回はクロールを選択した倅。

ここ最近は試験を１回でパスし続けてきましたが、今回はどうか。

裏ステージなだけに、梃子摺りそうな気がしてたのですが、蓋を開けてみるとあっさり一回でパス。
しかも、規定のタイムをだいぶん上回ったらしく、１級飛ばしてＳＣに進級となりました。

「やっぱりオメーは水泳だよぉ。向いてるのは水泳だよぉ、絶対水泳だよぉ。」

と私に言われたのはいつもどおり。

「水泳にしたら、お父さんから叱られることもないよ。いつも誉められるんじゃない？」

と、嫁にもからかわれる倅は、

「俺は野球がいい！」

と半ギレでした。

間違った練習

私たちがバッティングセンターに行く時間は、割と遅いので子どもを見かけることはまずありません。
しかし、昨日は珍しく子どもがいまして、練習帰りなのでしょうか、ユニフォームを着た大人２、３人と部員と思しき子ども６，７名の団体がいました。

倅がいつも打つところで、その子たちが先に打っていましたので、順番待ちしておりましたら、体格は倅くらいでしょうか、小学４，５年生くらいの子がマスコットで打ってます。
へぇ～マスコットで打つんだぁ・・・って思いながら見てますと、全然振れてない。マスコットがどうのこうのいう問題でなく、絶対素振りしてませんよねってスイングしてます。
選手交代して別の子が普通のバットで打ち出しますと、ちょっと離れたところにいた指導者が寄ってきて、マスコットで打つよう指示してます。どうやら重いバットで打つ練習をしにきてるようです。
指示された子はマスコットに持ち替えて打ち出しましたが、これも全然振れてない。この子も絶対家で素振りなんかやってないだろうスイングしてます。一応、打つは打ってるんですが、タイミングで合わせているだけです。もちろん、打ち方メチャクチャです。でも、マスコットなのである程度飛んでます。実戦では全く役に立たない練習をしてます。
しかるに、その光景を後ろで見てる指導者二人は、腰がどうの足がどうのと言いあっています。

それは違うだろ！

喉元まででかかりました。

指導方法は十人十色ですし、赤の他人の私がつべこべ言う問題じゃないですけれども、それはちょっとどうかと・・・。技術以前の問題ですよ、それは。

子どもが可哀相だなぁ・・・。

軸足のネバリ

ただいま、バッティングフォームの修正をやっております。

今の倅の課題は、左足。
左ひざが早く投手方向を向いて深く折れちゃうので、アッパーになったり体が開き気味になって手打ちになります。当然、飛距離も出ません。
小学校の間はこれでもそこそこ結果は出ると思いますが、上に行けば行くほど通用しなくなります。

なので、左足の使い方を変えてみました。

今まで左足は、そこに体重を残して回転軸にするような使い方をしていたのですが、これをスイングに入るまで回転を我慢させて左足の左ひざの内側と左踝の内側を投手方向にスライドさせ、スイングした後に返すような使い方に変えてみました。



すると、だいぶん改善されました。
上の写真は、スイングに入る段階ですが、やっと膝も動き出した感じです。今まではこの時点で既に膝がだいぶん返っていました。

この使い方なら変化球にも対応できると思います。強いチームはツーシームを使ってきますが、この足の使い方に馴染むとちゃんと対応できるはずです。
また、下半身をだいぶん使えるようになったみたいで、今まで１００本振ってもケロッとしていたのが、今日は２０本振っただけで呼吸が荒くなっていました。

とりあえず慣れるまで振込みです。

朝練二日目

今日もやりました、朝練。

天気が良かったせいもありますが、前回に比べると、ちょっとだけ明るくなるのが早くなった気がします。

今日は、アップして、走り方、投げ方、捕り方を教えて、投球練習を２０球程度やってノックという流れ。

今最も力をいれているのは、走り方の矯正です。
倅は、どちらかというとピッチ走法でして、チョコチョコ走ってます。
これをストライドを伸ばして走力を高めようと取り組んでいます。

前回と今回、倅の走り方を見てみて気が付いたのは、膝が上がらないなぁということ。
試しにもも上げをさせてみますと、膝が腰まで上がりません。膝が上がらないゆえに、無理に膝を上げようとすると、体を支持する方の膝が曲がってしまっています。これではストライドは伸びません。
柔軟性はある方だと思いますんで、股関節の使い方を体が分かっていないというのと、腸腰筋ですか、これが弱いんでしょうね。
これだと蹴る力も弱くなりますし、ピッチなのに回転も上がりません。
一緒に走ってますが、オッサンの私が後ろ向きで走っても楽に勝ちゃいます。これじゃぁイカンです。

こないだチームでやった記録会での５０ｍ走るは９秒７８。鈍足の部類です。
これがどこまで伸びるか分かりませんが、走法を改良することにより、とりあえず春までに９秒中盤、今年中に１秒縮めることを目標にトレーニングしたいと思っています。

１秒縮めるのは容易ではないとは思いますが、目標は手が届きそうで届かないくらいが丁度良いかと。

Early work

今日から朝練を始めました。

毎週火・木曜日の６時１５分から７時１５分までの１時間です。

朝はアップを入念にしないといけませんから、限られた時間の中で練習するにはあまり向いていない気もするのですが、夜に時間がない日が多いですから、止む無し。
これに伴い、今まで夜は素振りの他にフィジカルトレーニングもやってて、毎日１時間くらいかけてやっていたのを、素振りだけにして３０分に短縮しました。

朝は、今までやってたフィジカルに少し手を加えて体を温め、軽くキャッチボールをした後に守備練習、という流れでやることに。

というわけで、起きました朝６時。
普段は７時過ぎまで寝てまして、こんな早朝に起きるのは久しぶりです。
ふと外を見ますと、

よ、よ、夜中じゃないですかぁ～！

窓の外は漆黒の闇。
起きる時間を間違ったんじゃないかと思ったくらいです。

朝６時って、まだ暗いんだぁ・・・。
いい歳こいたオッサンがノタマウ科白ではありませんが・・・。

夏場はたまに野球なんかで早起きする機会があるのですが、冬場の朝６時に起きることはありません。
どれだけ遡っても冬場に早起きした記憶がでてきません。起きてたことは山程はありますが。
私は早起きが苦手ていうか嫌いなんで、高校は地元を選びました。
今の職場にしても、バイクで３分の距離です。無論、選んだ理由は近いんで朝ゆっくり寝とけるから、です。
大手を蹴って現職を選んだ理由を両親に言ったときの呆れた表情は、今でも忘れません（笑）

姪が電車で一時間かかる高校を志望したときは、起きるのは５時台だぞ、それに１日は２４時間しかないのに、２時間も車上で過ごすなんてどうかしてる、どんだけ電車好きなんだって、他人事なのに反対したくらいです。
ちなみに、この姪、高校３年間で病状が悪化しまして、大学は更に３０分かかるところに進学し、今は１時間半くらいかけて学校に通ってます。ご愁傷様としか・・・。

まぁ、私はそんな感じで早起きとは縁遠い人生を歩んできたんで、冬場の朝６時がまだ暗いということを恥ずかしながら知りませんでした。

倅のお陰で一つ勉強させてもらいました（笑）

嫁がいうには、７時くらいにならないと明るくならないとのこと。
７時１５分まで練習ですから、ボールが使えるのは１５分しかありません。

だからといって止めるわけにはいかないので、グラウンドへ。

アップをして、走り方なんかを教えてますと、徐々に空が白んできました。
６時４０分過ぎには辛うじてボールが見えるくらいになってきたんで、キャッチボール。
倅は普通に捕ってますが、私は殆ど見えません。碌に勉強してないんで、目は2.0なんですけれどもねぇ。
かなり身の危険を感じました・・・。
なんとかキャッチボールを終えると、嫁の言ったとおり７時に普通に明るくなってきたんで、急いでノック。

新チームになって、サードは倅一人です。
少年野球におけるサードは重要なポジションです。内野の花形はショートですが、ショートが下手でも試合になりますが、サードが下手だと試合になりません。
倅の守備力はまだまだですから、５年生の子をサードにコンバートしては、と監督に話したことがあるのですけれども、顯臣で行くと言ってくれました。期待してもらってるみたいです。

その期待に応えるために、この朝練でしっかりと守備を鍛えたいところです。
基礎基本をしっかり身につけさせるため、打球は全てイージーで。捕球したらネットに向かって送球させたのですが、ステップワークを超意識させたので相当足に来てたみたいで、最後はヘロヘロでした。

時間が１５分しかありませんでしたから、あまり球数は捕れないなぁと思いながら始めたノックでしたが、１５分で６，７０球はできました。テンポは極力抑え目でやりましたが、それでもこんだけできれば上等といえます。

今はまだ下手ですが、やり方さえ間違わなければ守備はやればやるほど上手くなるものですから、この先どう成長してくれるか楽しみです。

根負け

先日書いた我慢比べですが、倅は一向に私に何も言ってきませんでした。
ただ、かなり落ち込んでいるみたいで、ここ最近はいつも部屋の隅っこで無口な倅。

これに心を痛めていたのは、嫁と妹たちでして、いい加減なんとかしてくれ、家の雰囲気が悪すぎると訴えられました。

んだもんだから、こっちからアクションを起こさざるを得ませんで、私から呼びかけて話し合い、てか説教。
つまり根負けです。
この一件で、問題に直面したときの事態解決のためのノウハウを得る機会にして欲しかったのですが、失敗ですね、こりゃ。

話を聞けば、解決する意思はあったようですが、何をどう言ってどう解決すれば良いのかが分からなかったとのこと。ん～、アホなんでしょうか、それとも子どもだからショウガナイんでしょうか・・・。

一応、事態は表面上は解決したわけですが、このまま収めちゃうと繰り返すことは間違いないので、規則正しい生活をすべく１週間のスケジュールを見返してみました。

朝起きる時間、学校に行く時間、帰宅する時間、帰宅してから寝るまでのスケジュールをヒアリングして書き出してみましたら、超忙しいんです。少し息をついちゃうと、寝る時間が大幅にずれ込んじゃいます。

ですから、一日の行動日程を組んであげて、それを基に行動させることにしました。子どもの時間をしばるのは本意ではないのですがね。一応、運用は本人任せとしましたけれども。
これで時間の管理を学んでくれればいいんですけれども・・・。

自宅で練習時間は、今までは毎日１時間かかってましたが、帰宅が遅い日は内容を削って３０分にしました。
そして、毎週火・木曜日は朝練を３０分程度やることにしました。

朝が弱い私としましては、しんどい限りですが、本人がやる気になってますから、仕方ないところです。

うれしいこと

夕方、高校３年になる教え子が、進学が決まりましたと、わざわざ私の職場まで報告に来てくれました。

指導者にとってこういうのって、すごく嬉しいものです。

中学を卒業して３年経ってますし、特に、私は優しい方の指導者ではなかったですから、多くの子たちから嫌われてるはずなんで、こういう報告をしに来てくれるのはすごく嬉しいんです。あまりの嬉しさにチューしてやろうかと思ったくらいです（笑）

話してみると、昔と変わらず好青年で安心しました。

彼自身が生まれつき持っているものもさることながら、やはり家庭環境がいいんでしょうねぇ。

うちの家庭環境はどうだろう・・・と省みて、若干焦った次第です。

大雪

金曜の夜から降り出した雪は、見事に積もりました。

ここ福岡では、雪が積もるなんてことはめったにありません。年に一度あるかないかくらいだと思います。
ましてや、雪だるまが作れるくらい積もることは稀で、積もっても昼前には溶けてなくなっちゃいます。

しかしながら、今日は５センチくらい積もった雪は昼になっても残ってました。


こんなことは滅多にないことなので、雪かきをしてまで一生懸命練習をしてる上級生を尻目に、下級生は雪遊び。皆、すごく楽しそうでした。

この雪は夕方にはほぼ溶けちゃいましたが、夜にまた雪が降りまして、こんどは１５ｃｍほど積もりました。

１５ｃｍも積もるなんて、記憶にありません。全くの大雪です。
雪国では大雪の部類には入らないと思いますが。

この雪を見てテンションが上がったのは私ら夫婦。
外に出て、新雪を踏みしめながら童心に帰って雪だるま作り。
夜１０時くらいから１時間ほど遊びました。

こんな雪は一生で何度もないぞ、遊ぶぜ！って倅を誘いましたが、

「眠い、寝る！」

といって寝ちゃいました。どっちが子どもなんだか・・・。

兄の威厳

冬期講習の最終日に行われたテストの結果が戻ってきました。

本人が言うには、算数がまずまず、国語がヤバイとのことでしたが、結果は逆で、国語が８９点、算数は８０点でして、偏差値５３の中の中。
２００人弱の受験者の中で真ん中よりもちょっと良いくらいでしたから、倅にしては上出来といえます。

ただ、一緒に行っていた妹が国語で１位を取ってしまったため、兄貴の威厳は大きく損なわれることになってしまいました。

妹に勉強を教えてもらえば？と言われてシュンとなる倅でした。

食べながら眠る男

練習から帰宅して夕飯を摂る倅。

あまりにも静かなのでよく見ると・・・



寝てました・・・赤ちゃんかと。